Увеличить щеки можно на выбор несколькими методиками

Липосакция щек

Избыточные жировые отложения визуально утяжеляют лицо и делают его дряблым. Чаще всего они появляются в области щек из-за резкого набора веса, естественных возрастных изменений или под влиянием неблагоприятной наследственности. Даже если в молодом возрасте пухлые щечки бывают изюминкой образа, то с годами они обвисают и превращаются в дефект внешности. Нужно помнить, что очертания лица практически не поддаются коррекции за счет физических нагрузок в отличие от многих других частей тела. Однако современные технологии эстетической медицины позволяют избавиться от жировых отложений даже в этой проблемной зоне. Липосакция щек помогает уменьшить их объем и придать лицу четкие, красивые контуры, буквально преображая его.

Наше предложение

В клиниках КЛАЗКО в Москве и на Рублево-Успенском шоссе липосакцию проводят пластические хирурги, обладающие экспертным опытом в области эстетической медицины. На сайте Вы можете посмотреть фото до и после процедуры, выполненной нашими врачами. Мы готовы помочь в Вашем преображении с учетом всех пожеланий к результату!

Что такое липосакция

Процедура предполагает удаление избытка жировой ткани в области щек путем аспирации, т. е. отсасывания с помощью специального инструмента. Предварительно жировые отложения разрушаются или разжижаются. Это зависит от выбранной техники липосакции, о разновидностях которой мы поговорим ниже. При удалении больших объемов жировой ткани процедура проводится под общим обезболиванием, в остальных случаях достаточно местной анестезии. Операция может длиться от 30 минут до нескольких часов.

Какого результата можно добиться

Липосакция щек, выполненная опытным хирургом, позволяет:

  • скорректировать контур лица;
  • вернуть ему четкие очертания;
  • устранить одутловатость;
  • обеспечить выраженный омолаживающий эффект.

Показания к липосакции

  • Излишки жировых отложений в области скул.
  • Провисание кожи на щеках.
  • Деформация контура лица.
  • Чрезмерный объем подкожной клетчатки в области щек.
  • Выраженные носогубные складки.

Противопоказания к липосакции

  • Острые вирусные/бактериальные заболевания.
  • Сахарный диабет.
  • Пороки сердца.
  • Заболевания иммунной системы.
  • Дряблость лицевых мышц.
  • Онкологические заболевания.
  • Плохая свертываемость крови и др.

Основные виды липосакции щек

Существует большой набор методов липосакции щек. Конкретная техника выполнения процедуры подбирается индивидуально с учетом характера эстетического дефекта, объема жировых отложений, желаемого результата и других факторов. По опыту наших пластических хирургов наиболее оптимальными методами липосакции являются следующие.

  • Традиционная. Перед удалением подкожно-жировая клетчатка разрушается механическим путем – при помощи металлической канюли. Затем ткани удаляются вакуумным отсосом. Данная техника является одной из самых простых.
  • Тумесцентная. При проведении такой липосакции в нужные участки лица предварительно вводят специальный раствор. Его инъекции необходимы для разжижения жировой ткани. Это облегчает их удаление и снижает травматичность процедуры в целом.
  • Шприцевая. Такую технику липосакции используют преимущественно для удаления небольшого количества жировой ткани. Вместо более мощного вакуумного аспиратора врач использует шприц с тонкой иглой. В результате жировые отложения отсасываются небольшими порциями, а на лице не остается следов от прохождения канюли. Эта методика обычно рекомендуется пациентам с тонкой кожей.
  • VASER®. Такая липосакция направленно воздействует на жировые отложения, не повреждая соседние ткани. После инъекций обезболивающих и сосудосуживающих средств добавляется еще один этап: воздействие ультразвука в специальном V-режиме. Это позволяет разрушить жировую клетчатку и облегчить ее удаление.

Как проводится липосакция

Липосакция проблемных зон на лице проводится после консультации с врачом и сдачи всех необходимых анализов. Непосредственно процедура начинается с обезболивания. Тип анестезии индивидуально для Вас подберет врач. Удаление жировых отложений в области щек осуществляется через микроразрезы/проколы. Они совсем небольшие, всего несколько миллиметров. После заживления места надрезов становятся практически неразличимыми. Через разрезы хирург вводит тонкую металлическую канюлю с аспиратором. С их помощью жировая клетчатка выводится наружу. Затем накладываются косметические швы. Скорее всего, через несколько часов после липосакции Вы сможете отправиться домой.

Реабилитация после липосакции щек

Во избежание деформаций кожи, появления отеков и гематом в течение недели после липосакции щек и области подбородка рекомендуется носить компрессионную повязку. В послеоперационный период не разрешается посещать сауну и баню, загорать, поднимать тяжести, нагружать область шеи и лица. Обычно эффект липосакции оценивают после заживления швов и уменьшения отека. Наиболее полно результат операции проявляется через несколько месяцев. Исчезает одутловатость лица, его контуры приобретают четкость, кожа становится более подтянутой. Чтобы сохранить эффект липосакции в течение долгого времени, важно вести здоровый образ жизни и не допускать резких колебаний массы тела. Подробную информацию о реабилитации после процедуры Вы можете получить на консультации пластического хирурга.

Преимущества липосакции в клинике КЛАЗКО

Высокая квалификация хирургов. Липосакция щек в клиниках КЛАЗКО выполняется врачами с большим практическим опытом и авторскими наработками в области эстетической медицины. Наши хирурги – Алексей Анисимов и Нодари Иоселиани – являются экспертами в своей сфере и обладают выдающимся портфолио.

Комплексный индивидуальный подход. Мы всегда ориентируемся на пожелания пациента и прикладываем максимум усилий к достижению желаемого результата. В клиниках КЛАЗКО Вы можете не только решить конкретные эстетические проблемы, но и получить комплексную помощь в оздоровлении организма.

Первоклассный комфорт для пациента. В наших клиниках есть все необходимые условия для комфортного пребывания во время выполнения процедуры и в ранний реабилитационный период. Мы сделаем все возможное, чтобы посещение врача оставило только приятные впечатления.

Стоимость липосакции щек

Процедура Стоимость
Липосакция щек 55 000 руб.
Липосакция субментальной (шейно-подбородочной) области 55 000 руб.
Ультразвуковая липосакция лица (щеки, субментальная области) 80 000 руб.

Обращаем Ваше внимание, что окончательная стоимость операции в каждом случае определяется только после осмотра врачом. Чтобы узнать больше о липосакции или других процедурах, а также записаться на консультацию к пластическому хирургу, позвоните по указанному на сайте контактному телефону. Будем рады видеть Вас в числе наших пациентов!

Как убрать щеки на лице в домашних условиях с помощью диеты, масок и упражнений

Для того, чтобы убрать излишнюю округлость лица, уменьшить щёки и выделить скулы, используются разные методики. Это гимнастика, операбельное вмешательство и мейк-ап приемы. Каждая из них по-своему действенная. Мы предлагаем ознакомиться с техниками и приемами основных вариантов.

Причины появления пухлых щёк

Если исключить генетическую предрасположенность, то основной причиной появления пухлых щёк является дисбаланс жидкости в организме. Тело просто не успевает выводить всю переработанную влагу. Кроме того, существуют различные внешние факторы, напрямую являющиеся причинами возникновения круглого лица.

Причины больших щек

Это:

  • Аллергические проявления. Далеко не все гистаминные реакции проходят с сыпью и зудом. Очень часто аллергия показывает себя отеком щек и области шеи.
  • Акклиматизация. Если щеки стали пухлыми после переезда в другую страну или затяжного путешествия, то причина кроется в смене климата. У всех этот процесс протекает строго индивидуально. Кто-то страдает от мигрени, у кого-то поднимается температура тела, а некоторые «округляются» в отдельных частях тела.
  • Гормональный дисбаланс. У многих подростков (особенно, мужского пола) появляются крупные, мясистые щеки на фоне аскетичного телосложения. Это одно из проявлений взросления. Как только гормональная система урегулируется, щечки сами пропадут. К этому пункту также относятся гормональные сбои, связанные с беременностью и лактацией.
  • Прибавление в весе. Это наиболее очевидная причина пухлости щек и лица в целом. Жировая ткань имеет свойство скапливаться практически везде, не обходит она и лицо с верхней частью туловища.
  • Возрастные изменения. Дряблость в щеках, потеря тургора, висячие складки в носогубной области – это всё неприятные спутники старения. У многих женщин морщины появляются не только в области глаз и уголках рта, но и под щеками.
Читайте также:  Зубная боль при беременности – чем обезболить, если болит зуб

В зависимости от причины возникновения крупных щек, варьируются методы избавления от проблемы.

Диета

Если ланиты округлились в результате набора веса, то единственный рациональный вариант их уменьшения – диета. Чтобы сделать лицо худым и уменьшить щёки, можно подобрать любую щадящую диету (по Дюкану, БУЧ, метаболическую). Но, в первую очередь, нужно оградить себя от быстрых углеводов. Какие продукты рекомендуется исключить из рациона:

  • Мучное в любом виде.
  • Шоколад, мармелад, карамель и другие опасные углеводы. Они не выводятся из организма, а откладываются в мало-задействованных областях. В частности, на подбородке, щеках, нижней части живота.
  • Газированную сладкую воду.
  • Картофель.
  • Жаренные, копченые и сильно соленые продукты.
  • В идеале, нужно прекратить употреблять сахар и соль.

Чаще всего, отечности щёк подвержены девушки абдоминального типа телосложения. Чтобы похудеть «яблокам», важно поддерживать сбалансированный рацион питания. Примерное меню на день:

  • Завтрак: зеленый чай с медом, гренка с сыром, каша из цельных зерен.
  • Второй завтрак: сок, пара яиц, любой фрукт.
  • Обед: Бульон, салат из свежих овощей с оливковым маслом, гренки, зеленый чай или компот, отварное белое мясо.
  • Полдник: Смузи на основе натурального йогурта
  • Ужин: Овощной суп-пюре, салат коул-слоу, котлеты на пару, чай с медом.

Это приблизительный рацион, который может варьироваться в зависимости от пищевых предпочтений. Важно придерживаться оптимальной суточной калорийности. Необходимое количество калорий можно рассчитать при помощи женских калькуляторов.

Маски

Самый простой способ, как убрать обвисшие хомячьи щеки – делать маски с подтягивающим эффектом. Они обеспечат необходимый тургор кожи, освежат внешность, улучшат обмен лимфы.

Глиняная маска

Какими масками можно убрать щеки?

  • Голубая глина. Глиняные средства способствуют активной подтяжке. Чтобы приготовить лифтинговое средство, нужно смешать глину и воду в равных пропорциях и нанести на лицо и шею. Держать до 20 минут, пока жидкая масса не застынет на коже. Повторять 2 раза в неделю.
  • Овсяные хлопья и кефир. Это средство поможет сделать большие щеки значительно меньше и осветлит кожу. Для приготовления замочите 2 столовые ложки овсянки в натуральном йогурте и оставьте смесь на 20 минут. Когда масса набухнет, нанесите её плотным слоем на кожу. Держать 30 минут и повторять чрез день.
  • Мёд и глина. Обвислые щёки, которые покрывает морщины, быстро восстановит глиняно-медовая смесь. Это великолепное средство для домашнего лифтинга и отбеливания кожи. Глину нужно развести 1:1 с водой и в полученную смесь добавить ½ часть мёда. Держать 20 минут. Если делать маску каждый день, то можно навсегда убрать красные щеки.
  • Дрожжи и яйцо. Еще один простой и быстрый способ, как подтянуть щеки дома – растворить ложку живых дрожжей в таком же количестве молока. Главный секрет – наносить жидкость в несколько слоев. Т. е., намазать щеки один раз, дождаться, пока влага высохнет, намазать второй раз. Всего потребуется пять этапов. Повторять можно каждый день.
  • Свечи от геморроя. Это единственный способ из описанных, который реально поможет убрать бульдожьи щечки на лице за ночь. Нужно купить в аптеке свечи «Релиф» и слегка подтопить их на водяной бане. Получится белая кремообразная масса. Её нужно нанести на область щёк, подбородка и под глаза. Лучше всего делать процедуру перед сном. Утром вы сразу заметите, как посвежела кожа и разгладились морщины. Единственный недостаток метода – его нельзя часто использовать. Это экстренная помощь, если нужно уменьшить ланиты за короткий срок.

Свечи от больших щек

  • Если вы не хотите уменьшать щёки уколами, а пластика попросту, пугает, то в качестве альтернативы, можем посоветовать маски с гиалуроновой кислотой. Косметика, содержащая это вещество, обеспечивает приток крови к обрабатываемым участкам и способствует подкожному сжиганию жира.
  • Упражнения, которые помогут убрать второй подбородок и щеки

    Чтобы убрать жир с живота, девушки истязают себя в спортзалах, посещают различные курсы йоги и регулярно делают массажи с обертываниями. Тоже самое действует, если нужно убрать второй подбородок или скорректировать форму щёк. Упражнения для лица называются фейсбилдинг. Они помогают за неделю выровнять овал и обеспечивают долговременный эффект.

    Упражнения от больших щек

    Подтяжка лицевых мышц

    Чтобы согнать жир с щёк, важно активизировать совершенно все мышцы лица. В противном случае, эффект будет не таким явным, как этого хотелось бы. И у тренеров фейсбилдинга есть один секрет, как сгладить провисание в кратчайшие сроки. Это – как можно больше кривляться. Считается, что именно кривляние – одна из причин появления мимических морщин. Но это не совсем верное утверждение. Если регулярно тренировать мышцы, то кожа попросту не сможет провиснуть – ей будет это некуда делать.

    Подтяжка лицевых мышц

    Как в домашних условиях быстро подтянуть лицевые мышцы в области щёк, лба и подбородка:

    • Перед каждой гимнастикой лицо разогревается массажем. Мягкими похлопывающими движениями пройдитесь по всем участкам: от лба к подбородку. После потрите кожу круговыми движениями и завершите «разминку» пощипываниями. Обратите внимание, что после манипуляций не должны оставаться синяки.
    • Фейсбилдинг щёк, как на парадоксально, начинается с бровей. Поднимите брови вверх, опустите, подвигайте бровями по очереди. Повторите каждое из движений 5 раз.
    • Поднимите щёки так, как будто собираетесь ухмыльнуться. Следите за тем, чтобы никакие другие мышцы в этом упражнении не работали – только щёчные. Выполнять не 3 минуты.
    • Тоже самое проделайте с губами. Соберите их в «бантик» и подвигайте по круговой траектории. Делать упражнение 2 минуты.
    • Теперь кривляйтесь. Старайтесь задействовать максимальное количество мышц лица. Первое время сложнее всего будет контролировать брови. Они должны двигаться симметрично со щёками. Повторяйте 4 минуты.

    Корректировка формы и размера

    Считается, что исправить овал лица можно только хирургическим путем, но устранить обвисание щёк реально и без операции. Как убрать пухлые ланиты и уменьшить овал лица:

    • Сядьте прямо, руки положите на ключицы. Максимально широко улыбнитесь и постарайтесь зафиксировать это положение губ. Медленно открывайте рот и двигайте челюстью вниз, как будто собираетесь сказать: «А». Повторить 12 раз по 2 подхода.
    • Снова сядьте в исходное положение. Вытяните голову максимально вверх и чмокните губами (такое движение девушки делают, когда красятся помадой). Чем громче звук – тем лучше работают мышцы. Повторить 12 раз по 2 подхода.
    • Скорректировать форму лица и овал невозможно без проработки области под глазами. Именно в ней у девушек чаще всего появляются провалы. Положите указательные пальцы на верхние веки и прижмите кожу к кости. Максимально откройте глаза и попытайтесь сдвинуть веки вниз. Повторить 10 раз.
    • После предыдущего упражнения не убирайте пальцы, а слегка ими подвигайте от переносицы. Это поможет расслабить мышцы лобной доли.
    Читайте также:  Вопросы-ответы страница 10

    Укрепление мышц лица и шеи

    Девушке, у которой толстые щеки, нужно максимальное внимание уделять мышечным группам шеи. Именно они отвечают за правильное распределение нагрузки и жировой ткани. Чтобы укрепить эти зоны, используются следующие упражнения:

    • Откройте рот и наберите максимальное количество воздуха (приветствует диафрагмальное дыхание). После, высуньте язык как можно дальше и громко выдохните. Повторить 10 раз.
    • Аналогично наберите воздух под верхнюю губу, там должен образоваться гибкий валик. После чего сожмите губы вместе, как бы, причмокивая, и громко вытолкните его наружу. Это позволит напрячь мышцы шеи, носогубки и в области щек. Повторять 10 раз.
    • Чтобы подтянуть впалые щеки, их нужно все время надувать и играть скулами. Только тогда свисающие участки станут менее заметными. Самое простое упражнение: наберите воздух в рот и вращайте им круговой траектории. Повторять 3 минуты.

    Не последнюю роль в терапии играет массаж. Для достижения более заметного результата, вам нужно после каждой гимнастики растягивать мышцы шеи и нижнего отдела лица. Для этого аккуратно наклоняйте голову из стороны в сторону, вращайте ею на максимальной возможной амплитуде, поднимайте глаза вверх и опускайте их в пол.

    Убираем второй подбородок

    Отек на щеках, их провисание, отсутствие ярко-выраженных скул очень часто являются следствием недоразвитости мышц подбородка. Как один из признаков этой проблемы, к обвисшим щекам добавляются жировые отложения под подбородком.

    Убираем второй подбородок

    Их можно убрать следующими способами:

    • Откройте рот и прижмите язык к нижним зубам. На выдохе максимально выдвиньте челюсть вперед, а на вдохе – верните в исходное положение. Повторить 12 раз.
    • Чтобы сделать круглые щеки чуть менее заметными, а подбородок боле четким и ярким, объедините упражнение «Причмокивание» с выдвиганием челюсти. С открытым ртом максимально отодвиньте челюсть вниз, после чего поднимите её и причмокните. Самое главное – выполнять упражнение очень медленно, размерено. Выполнить 12 раз.
    • Чтобы убрать свисающие участки в нижней части лица используется максимальная растяжка. Вам необходимо максимально расслабить мышцы, а после все их напрячь и натянуть. Легче всего выполнить упражнение, если провести аналогию с утренним потягиванием. Повторить 15 раз.

    Избавляемся от пухлых щек

    В домашних условиях сделать щёки можно только с помощью фейсбилдинга. Без филлеров, проколов гиалуроновым коктейлем или других не инвазивных методик.

    Упражнения от пухлых щек

    Для этого просто понадобится каждый день проводить комплекс упражнений:

    • Растяните лицо в улыбе и наберите воздуха в рот. Перекатывайте «пузырь» от одной щеки к другой в течение 3 минут. После этого водите его во рту по круговой траектории, слегка задерживая в зоне щек и губ.
    • Висячие щеки хорошо корректируются при помощи надувания. Главное – раздувать мышцы до максимального состояния, прямо чтобы они были стальными. Сначала нужно выдержать в таком положении хотя бы 30 секунд, ваша цель добиться 3 минутной задержки напряжения.
    • Убрать отечность поможет упражнение «трубочка». Вытяните губы «трубочкой» и протяжно издавайте звук: «У». Главное – не отпускайте мышцы, они должны быть растянуты, как струны у гитары.

    Комбинируйте эти упражнения для щёк с гимнастикой, описанной выше, тогда результат не заставит вас ждать. Первый эффект будет заметен уже после 5 сеанса.

    Фейсбилдинг эффект

    Делаем красивые скулы

    Сложно представить себе красивое лицо с четко-очерченными линиями без выраженных скуловых костей. Конечно, нарисовать их можно с помощью макияжа, например, консилером, корректором и бронзерами. Но, с контурингом знакомы далеко немногие девушки. Если нет желания создавать эффект скромных щёк с помощью румян, то сделать красивые скулы можно гимнастикой:

    • Чтобы щеки стали впалые, а скуловые кости – выраженные, нужно тренировать их сжиманием. Сомкните челюсти и постарайтесь пошевелить дальними мышцами. Ощущения должны быть похожи на те, что возникают при жевании мяса. Повторять 3 минуты. В дальнейшем, постепенно увеличивать время до 5-минутного интервала.
    • Упражнение «Улыбка» поможет подчеркнуть ямочки и уменьшить жировую ткань. Сомкните губы и аккуратно, медленно улыбнитесь. Старайтесь действовать исключительно скуловыми мышцами, не трогая лоб и брови. Повторить 15 раз.
    • Лишние сантиметры с щек уходят при вытягивании скул. Это прекрасная возможность выделить «монгольские» черты на лице. Сядьте прямо и вытяните шею вперед. На вдохе как можно шире откройте рот и подержите его в таком положении 1 минуту. Медленно соедините губы и повторите упражнение 12 раз.

    До и после фейсбилдинга

    Для набольшей эффективности, фейсбилдинг должна дополнять мезотерапия или активный массаж с натуральными маслами. Минимальный курс, рекомендуемый коучами по лицевой гимнастике – 15 процедур. После нужно сделать месячный перерыв и далее, по необходимости, возобновлять сеансы.

    Ваш характер у вас на лице. И здоровье — тоже

    Поделиться сообщением в

    Внешние ссылки откроются в отдельном окне

    Внешние ссылки откроются в отдельном окне

    Внешность, которой нас наградила природа, не сводится лишь к соответствию или несоответствию текущим стандартам красоты. Как выяснил корреспондент BBC Future, форма, размеры и даже цвет лица могут многое рассказать о характере, здоровье и сексуальности человека.

    Казалось бы, великим философам пристало заглядывать вглубь человеческой души, не обращая внимания на бренную оболочку, но древнегреческие мыслители уделяли поразительно много внимания внешнему виду человека. Аристотель и его последователи даже написали трактат о том, как внешность человека отражает его дух.

    «Мягкие волосы означают трусость, а грубые — отвагу», — писали они. Дерзость, согласно трактату, находила отражение в «блестящих, широко открытых глазах с тяжелыми, налитыми кровью веками», в то время как широкий нос (как у домашнего скота) являлся признаком лени.

    Не пощадили философы и людей с чувственными полными губами, усмотрев в этой черте лица признак «ослиной глупости». В то же время обладателям тонких губ приписывалась «гордость, присущая львам».

    Сейчас нас учат не судить о книге по обложке. Однако, хотя здравый смысл подсказывает, что не стоит слишком полагаться на внешность человека, пытаясь оценить его качества, психологи все же приходят к выводу, что даже самое невозмутимое лицо дает ключ к подробностям характера, состоянию здоровья и уровню интеллекта его владельца.

    Волевые лицевые кости

    «Дело в том, что такие биологические параметры, как гены и уровень гормонов, оказывают влияние как на развитие организма, так и на формирование характера», — объясняет исследователь Кармен Лефевр из Нортумбрийского университета в британском Ньюкасле.

    Скажем, анатомическая структура лицевых костей отвечает за то, будет ли лицо относительно коротким по вертикали и широким или, наоборот, удлиненным и узким. Как выяснила Лефевр, у людей с высоким уровнем тестостерона лица более широкие, с крупными скулами, а характер у них с большой долей вероятности волевой и порой даже агрессивный.

    Как выясняется, взаимосвязь между формой лица и доминированием весьма распространена в природе — ее можно встретить как в стаях обезьян-капуцинов (чем шире морда капуцина, тем выше вероятность того, что он занимает высокое положение в групповой иерархии), так и, например, в среде профессиональных футболистов. Проанализировав результаты чемпионат мира по футболу 2010 г., исследователь Кит Уэлкер из Колорадского университета в Боулдере недавно сообщил о том, что соотношение ширины и высоты лиц футболистов находилось в прямой корреляции как с частотой фолов, совершенных полузащитниками, так и с числом голов, забитых нападающими.

    Читайте также:  Почему у грудничков живот надувается, становится жестким симптомы, что делать

    (Чтобы самостоятельно вычислить пропорции своего лица, сравните расстояние между ушами с расстоянием от верхней линии глаз до верхней губы. Среднестатистическое соотношение ширины к высоте составляет около 2 единиц, в то время как у 16-го президента США Авраама Линкольна оно составляло 1,93.)

    Существует даже мнение, что по форме лица можно догадаться об истинных мотивах политиков. В одном из экспериментов Лефевр привлекла добровольцев для оценки различных психологических характеристик бывших американских президентов на основе их изображений, и пришла к выводу, что форма лица политического деятеля в целом соответствовала его амбициям и темпераменту. Так, лицо Джона Кеннеди было более плотным, чем, например, лицо популярного президента XIX столетия Честера Алана Артура. Впрочем, подобный анализ исторических персон, возможно, следует воспринимать с долей скептицизма, поскольку для успешной политической карьеры не менее важны такие качества, как способность к сотрудничеству и высокий интеллект.

    Пухлые щеки как признак проблем со здоровьем

    Стоит ли удивляться тому, что, как утверждают некоторые исследователи, о состоянии здоровья человека также можно судить по его лицу, причем в самых удивительных подробностях? Например, количество лицевого жира дает лучшее представление о том, в какой физической форме вы находитесь, чем более привычные методы измерения (такие как индекс массы тела). У людей с более худыми лицами меньше вероятность возникновения инфекционных заболеваний, и болезнь, как правило, протекает в более мягкой форме; они также менее склонны к депрессии и беспокойству — возможно, потому, что душевное здоровье зачастую зависит от здоровья физического.

    Почему пухлые щеки так много говорят о нашем здоровье? Бенедикт Джонс из Университета Глазго думает, что разгадка кроется в новом понимании роли жировых отложений в организме. «Состояние нашего здоровья зависит не столько от количества жира, сколько от того, где именно он скапливается», — объясняет исследователь. «Грушеподобные» люди, у которых жировые отложения в основном сосредоточены на бедрах и ягодицах, в среднем более здоровы, чем те, у кого жир откладывается вокруг торса — существует мнение, что жировая ткань, расположенная ближе к грудной клетке, является источником молекул, способных вызвать воспалительные процессы в жизненно важных органах. Возможно, полное лицо сигнализирует о наличии жировых отложений в более опасных для организма областях, говорит Джонс. А может быть, лицевой жир опасен и сам по себе.

    Кроме этих, более очевидных признаков здоровья, о нашем самочувствии могут также говорить едва заметные изменения в цвете кожного пигменита. Джонс и Лефевр подчеркивают, что цвет кожи, связанный с расовой принадлежностью человека, тут ни при чем — речь идет об оттенках, отражающих особенности образа жизни. Например, кожа слегка золотисто-желтоватого оттенка может означать крепкое здоровье. Источниками отвечающих за этот цвет органических пигментов — каротиноидов — являются овощи и фрукты оранжевого и красного цвета. Каротиноиды способствуют укреплению иммунитета, говорит Лефевр. «Но при достаточном их поступлении в организм излишки, неизрасходованные на борьбу с болезнями, откладываются в коже, придавая ей желтоватый оттенок». Причем такая «лучащаяся здоровьем» кожа повышает физическую привлекательность человека даже больше, чем ярко выраженные тона, которые лицо приобретает после сеанса искусственного загара.

    Румянец, в свою очередь, сигнализирует о хорошем кровообращении вследствие активного образа жизни. Кроме того, у женщин он может являться признаком способности к деторождению. Джонс установил, что на пике менструального цикла у женщин часто появляется легкий румянец — возможно, из-за повышения уровня полового гормона эстрадиола, который слегка расширяет кровеносные сосуды щек. По-видимому, это одно из множества малозаметных изменений во внешнем виде и поведении женщины, в совокупности повышающих ее привлекательность в тот период, когда ее способность к зачатию наиболее велика.

    С умным лицом

    Как отмечает Джонс, все эти признаки всегда были на виду, но ученым потребовалось очень много времени, чтобы обратить на них серьезное внимание. Вероятно, приобретенные нами новые знания помогут реабилитировать физиогномику, которая, начиная со времен Аристотеля, не раз оказывалась в опале. Так, английский король Генрих VIII был настолько скептически настроен по отношению к физиогномистам, что даже запретил им брать деньги за свою работу. Очередной удар по репутации физиогномики был нанесен в начале XX века, когда она подверглась гонениям вместе с френологией — псевдонаукой, утверждавшей, что особенности строения черепа человека связаны с особенностями его поведения.

    Теперь, когда репутация физиогномики снова восстанавливается, нас, вероятно, ждут новые интересные открытия. Так, есть мнение, что по лицу человека можно судить — хотя бы приблизительно — об уровне его интеллекта, хотя пока еще не ясно, какие именно признаки придают нам умный вид (разумеется, ношение очков само по себе таким признаком не является). Других исследователей исследует так называемый феномен гей-радара — часто мы можем догадаться о сексуальной ориентации человека за доли секунды, даже при отсутствии видимых стереотипных маркеров. Какие именно признаки мы при этом считываем, до сих пор остается загадкой.

    Было бы также интересно рассмотреть изменение взаимосвязи между характером, образом жизни и внешним видом человека с течением времени. В одном из исследований ученые изучали изменения характера и внешности на протяжении жизни человека — с 1930-х до 1990-х гг. Они обнаружили, что мужчины с лицами, выглядящими моложе их биологического возраста, в юности отличались меньшей решительностью, но по мере взросления начинали вести себя все более уверенно — возможно, потому что учились компенсировать поведением впечатление окружающих от своей юной внешности.

    Более того, авторы исследования нашли подтверждение «эффекту Дориана Грея», при котором стареющее лицо начинает выдавать некоторые аспекты характера, которые не были явно выражены в молодости. Женщины, отличавшиеся общительным и приветливым характером в возрасте до 40 лет, с возрастом становились все более привлекательными внешне, и в возрасте за 50 выглядели лучше сохранившимися, чем те, чей менее располагающий к себе характер в молодости компенсировался естественной красотой. Возможно, эти женщины просто научились пользоваться своей внешностью наилучшим образом, а также знали, что их внутренняя уверенность в себе находит отражение в незаметных на первый взгляд изменениях в выражении лица.

    Как продемонстрировало одно недавнее исследование, то, как выглядит и воспринимается другими человеческое лицо — это не просто сумма костной структуры и оттенка кожи. Ученые попросили добровольцев надеть их любимые предметы гардероба, после чего сфотографировали их лица. И хотя одежда в кадр не попала, беспристрастное жюри сочло, что на этих снимках участники эксперимента выглядели гораздо привлекательнее, чем на других фотографиях. Такой результат тем более поразителен, если учесть, что испытуемых специально просили фотографироваться с нейтральным выражением лица: по всей видимости, повышенная самооценка все равно проявлялась на их лицах.

    Таким образом, человеческое лицо — не просто продукт биологических процессов. Мы не в силах изменить собственные гены или гормоны, но, благодаря воспитанию личности и повышению самооценки, на наших лицах со временем начинают проступать гораздо более важные черты.

    Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

    Ссылка на основную публикацию
    У ребенка на пальцах рук и ног облазит кожа
    Почему облазят руки у ребенка и что с этим делать? Часто родители замечают такое явление, когда облазит кожа на руках...
    Тянущие боли внизу живота как при месячных в середине цикла у женщин причины и лечение
    Вопрос задает – Кодунова Наталья, по теме: Уважаемые пациенты! ГК «Мать и дитя» обращает ваше внимание, что рубрика «Вопросы-ответы» функционирует...
    У 23-летнего игрока НХЛ обнаружили тяжелую форму рака — Спорт
    Тяжелобольной 17-летний краснодарец нуждается в средствах на лечение Подарить шанс на жизнь. Семнадцатилетний краснодарец Никита Никифоров борется со страшной болезнью...
    У ребёнка ножки болят, ночью не спит, не хочет ходить, только сидит
    Боли роста Что такое боли роста? Боли роста – клинически незначимые боли в ногах. Как часто встречаются боли роста? У...
    Adblock detector