УШИ — Возлюби болезнь свою (Валерий Синельников) Читать онлайн бесплатно без регистрации

Уши и психосоматика

Предназначение ушей — слышать. Они нужны для того, чтобы услышать окружающих и понять, что они хотят. Уши — это средство связи между людьми. Это способ коммуникации и взаимопонимания между членами общества. Именно этот парный орган является гарантом того, что желание одного человека будет донесено до другого.

И когда уши вдруг начинают «болеть», это лишь указывает на то, что человек теряет связь с другими людьми. Что намеренно или случайно он отключается от того, что происходит вокруг. Более того, психологически он это делает специально, ибо для него чужды мысли и стремления людей, которые находятся вблизи.

Болезни ушей и их психосоматические причины

То, что часто проблемы с ушами начинаются из-за психологической блокировки, было доказано не только наукой и многочисленными исследованиями, но и отзывами пациентов, которым много лет безрезультатно приходилось лечить отиты и многие другие патологии, поражающие уши. Психосоматика причин чаще всего такова:

  • Хронический отит характерен для людей, у которых не выходит на протяжении длительного времени наладить отношения с коллегами и родными. И именно когда человек полностью отчаивается найти золотую середину в отношениях, уши как бы абстрагируются от возможных контактов;
  • Звон в ушах чаще всего возникает у людей, которым трудно себя контролировать. Которые довольно часто впадают в состояние гнева и ярости от услышанного. Звон — это способ на время отрешиться от собеседника и просто «не впустить» в себя, что тот хочет сказать;
  • Очень часто болят уши у деток, которых родители пытаются всячески контролировать и не дают шагу сделать без наставлений;
  • Многие папы и мамы обратили внимание на то, что проблемы со слухом начинаются у ребят, находящихся под прессингом злобной учительницы. Эта защитная реакция ребенка на постоянное недовольство и крик преподавателя;
  • Глухота — бич пациентов, которые самоуверенно шагают по жизни, игнорируя советы бывалых. Когда человек психологически не желает слышать близких и друзей, по итогу, его уши сами отключаются. Заболевшие глухотой, обычно, не воспринимают никакие рекомендации и критику, даже самую конструктивную, они считают, что умнее и, конечно, опытнее всех остальных;
  • Шум в ушах свойственен для ранимых личностей, которым трудно выслушивать о жизненных перипетиях окружающих. Таким образом они отгораживаются от страданий других людей.

Проблемы с ушами в 90% возникают у людей, живущих в условиях постоянной критики.

Как излечить себя от «ушных» недугов

Вообще, уши «хотят» слышать только приятные вещи. Со временем человек привыкает к тому, что лестные речи — это лишь часть его существования, и гораздо чаще приходится выслушивать поучения, насмешки, замечания, быть свидетелями или непосредственными участниками скандалов. В принципе, это стандартная обстановка, в которой пребывает каждый из нас.

Но когда негативный эмоциональный фон переходит границы, которые личность может выдержать, то уши, как бы закрывают вход для информации, таким образом защищая человека.

Чтобы справиться со своей болячкой, нужно научиться находить компромисс с людьми, которые находятся рядом. Отгораживаться от семьи, сотрудников и друзей — это не выход, нужно найти решение, которое бы остановило поток нелицеприятных речей, ставших хроникой существования.

От проблем не нужно убегать, их нужно научиться решать!

Психосоматика отита

Психологи полагают, что ушные заболевания сопряжены с нежеланием больного прислушиваться к себе и окружающим. Приняв за основу данное суждение, возможно сделать вывод, что в целях устранения такой формы отита, достаточным будет перенастроить собственное звуковосприятие и скорректировать свою реакцию.

Что такое психосоматические заболевания ЛОР органов

На сегодняшний день специалисты нередко отмечают у больных сложно диагностируемые патологические процессы, без явных провоцирующих факторов для проявления. Большинство заболеваний достаточно опасны: у пациента не обнаруживаются какие-либо физические факторы для формирования и прогрессирования неприятной симптоматики. К примеру, анализы находятся в пределах нормы и отсутствуют генетические патологии. В такой ситуации врачи предполагают психосоматические болезни. Они характеризуются различными латентными причинами и особым подходом при обнаружении, чтобы начать терапию.

Психосоматические заболевания возникают в различных внутренних органах и системах, поражают пациентов в независимости от возрастных показателей. В то же время одинаковые по силе эмоциональные всплески у разных людей могут вызвать совершенно разные патологии.

Уши болят при отите, который может спровоцировать психосоматика. Разумеется, не во всех случаях первопричина заключается в этом, однако когда специалисты не находят провоцирующий фактор патологического процесса, то, вероятно, проблема состоит в негативном психоэмоциональном фоне.

Психосоматика отита, обычно, проявляется нежеланием воспринимать критику окружающих. В частности, нередко формируется у ребенка, при нарушении контакта с родными либо друзьями. Поставить соответствующий диагноз способен лишь психотерапевт и лишь после устранения всевозможных провоцирующих факторов патологии.

На практике подобное предполагает, что все клинические показатели у пациента будут в пределах нормы, отсутствуют инфекции хронического характера либо какие-то другие болезни, способные вызвать трудности с ушами, а проблема остается.

Что такое психосоматические заболевания ЛОР органов.

Психосоматическая причина отита

Сложности с ушами появляются ввиду психоэмоциональной блокировки. Было доказано многочисленными исследованиями и отзывами больных, которым длительное время приходилось безуспешно бороться с отитами и множеством других патологических процессов, поражающих уши. Ушная психосоматика зачастую обусловлена следующими причинами:

  • Хроническая форма отита свойственна для тех, кто не способен в течение продолжительного период наладить взаимоотношения с сотрудниками и близкими.
  • Звон в ушах зачастую наблюдается у тех, кому сложно держать себя в руках. Такие люди достаточно часто могут находиться в состоянии гнева и ярости от сказанного. Звон — это метод на время изолироваться от собеседника и «не пустить» в себя сказанное им.
  • Крайне часто отмечается психосоматический отит у детей, которых родители постоянно контролируют и не позволяют предпринимать самостоятельные шаги.
  • Множество родителей сделали акцент на том, что сложности со слухом формируются у детей, которые находятся под давлением злобной учительницы. Это станет оборонительной реакцией на регулярное недовольство и повышенный голос преподавателя.
  • Глухота — бич пациентов, самоуверенно шагающих по жизни, пропуская «мимо ушей» рекомендации опытных людей. Пациенты с подобной патологией обычно не принимают каких-либо советов и критики, даже наиболее конструктивной, поскольку полагают, что способны справиться без помощи посторонних.
  • Шум в ушах наблюдается у ранимых личностей, которым сложно слушать о жизни остальных. Подобным образом они абстрагируются от переживаний окружающих.
Читайте также:  Амброксол 15мг5мл 100мл сироп купить по выгодным ценам АСНА

Существуют и прочие, личные факторы, в которых поможет разобраться психоаналитик либо психосомат. Это станет актуальным в той ситуации, когда специалисты после ряда диагностических мер так и не выяснили первопричину воспалительных явлений в ушах.

Трудности с ушами формируются у подавляющего большинства пациентов, которые живут под постоянным давлением. В сложных ситуациях пациент способен окончательно утратить слуховую функцию. Зачастую на нервной почве глухота проявляется у тех, кто критически относится к советам окружающих. У детей психосоматический отит может сигнализировать родителям, чтобы те обратили внимание на малыша и его проблемы.

Глухота обычно развивается у слишком самоуверенных людей, отказывающихся слушать остальных.

Какое лечение при психосоматическом отите

Психосоматические сложности с ушами – это попытка слухового органа не воспринимать какую-либо неприятную либо раздражающую информацию. К примеру, когда ребенок более не желает выслушивать регулярные нравоучения близких либо преподавателей, а взрослый считает необоснованными претензии сослуживцев. Положение может усугубиться тем, что и дети, и взрослые, зачастую не в состоянии надлежащим образом выразить собственные ощущения.

Когда в семье нередко наблюдаются склоки, то ребенок может отреагировать на них воспалительными явлениями в ушах. Так он хочет сказать, что ему необходимы мир, тишина и покой. Когда в коллективе у него сложные взаимоотношения со сверстниками либо учителем, то и в такой ситуации отит станет постоянным заболеванием.

В связи с тем, что провоцирующий фактор заболевания взаимосвязан преимущественно с психоэмоциональными потрясениями, избавиться от патологии посредством лишь консервативной терапии не удастся. Еще одной характерной чертой подобных болезней является то, что избавиться от них без соответствующего желания пациента не представляется возможным.

С учетом стадии, на которой находится психосоматический отит, врач подбирает терапию, предполагающую лишь психотерапию либо психотерапию с добавлением лекарственных средств. В любой ситуации основу лечения составляет установление главного провоцирующего фактора, который вызвал отит, глухоту либо прочие сложности с ухом и его устранение. Лечение, обычно, носит продолжительный характер и в каждой ситуации выбирается специалистом в индивидуальном порядке.

Перечень некоторых аффирмаций, которые позволяют преодолевать нежелание выслушивать, выглядит так:

  • «я слушаю мир и принимаю его с любовью»;
  • «я рад и благодарен за то, что уши дают возможность слышать»;
  • «я могу наслаждаться звуками, которые присутствуют в природе»;
  • «мои уши наполнены любовью, я могу воспринимать любую информацию».

Врачи считают, что болеть ухо перестает достаточно скоро, если перестроить собственное мышление. Требуется останавливать отрицательные эмоции, расширять мировоззрение, не зацикливаться на проблемах.

Нужно разобраться в себе, установить причину негативных мыслей и отрицательных реакций. Найдя ответы на болезненные вопросы, возможно, преодолеть психологический триггер. Человек с положительным взглядом на происходящее способен преодолеть любое заболевание. При возникновении ненависти к человеку, следует поменять свое отношение. Требуется выслушивать собеседника, пытаться понять его точку зрения.

Изначально больному требуется определить, из-за чего проявилась неприятная симптоматика. Когда болевые ощущения в ушах станет следствием воздействия психосоматики, требуется пересмотреть собственное отношение к проблемам, рассмотреть возможность взаимодействия с окружающими людьми.

Одонтологические терапевтические методики требуют от больных широко раскрыть рот на протяжении продолжительного периода времени. Жевательная система, таким образом, защищает себя от болевых ощущений и нестабильного укуса с большей активностью мышц. Она провоцирует мышечную и смежную симптоматику в голове и шейном отделе, а иногда и существенные повреждения суставов. Известны также механические приспособления, обеспечивающие продолжительное действие, которое уменьшает нефункциональную активность жевательной системы. Устройства призваны защищать зубы от деструктивного сжимания челюстей и бруксизма. Подобное позволит не прибегать к использованию медикаментозных средств.

Термотерапия, биологическая пункция также считаются альтернативными методиками консервативному лечению и эффективным выбором при терапии рассматриваемого заболевания.

Психосоматика — следствие сплетения 2 отраслей: медицины и психологии. Когда провоцирующим фактором болезни стала психологическая причина, больному, прежде всего, требуется проконсультироваться с психологу. Основополагающим фактором, который гарантирует устранение такой разновидности отита, станет осознание его причины. Избавиться от нее без участия в лечении больного не представляется возможным. Процесс терапии в такой ситуации способен занять значительное количество времени.

Продуктивное самовнушение.

Профилактика

Профилактические меры психосоматического отита предполагают предотвращение состояний, располагающих к возникновению такой болезни. Требуется избегать психоэмоциональных потрясений, хронической усталости. Люди, которые находятся в подгруппе риска, должны уметь контролировать собственные эмоции, справляться со стрессовыми ситуациями и не зацикливаться на отрицательных эмоциях.

Профилактику психосоматического отита в детском возрасте осуществляют родители. Детям с нервной возбудимостью следует постоянно проходить осмотр у психотерапевта. Подобное поможет предотвратить появление неврозов и прочих психических болезней, что, прежде всего, исключает возникновение неприятной симптоматики. Главные предписания, которые дают возможность выздороветь в кратчайшие сроки:

  • здоровый сон ночью (по меньшей мере, 7 часов);
  • постоянные прогулки на улице;
  • сбалансированный рацион питания;
  • исключение физических и психоэмоциональных напряжений;
  • занятия йогой.
Читайте также:  На какой продолжительности беременности можно узнать пол ребенка по УЗИ-исследованию На четвертом ме

Требуется акцентировать внимание на том, что психосоматические факторы присутствуют не во всех ситуациях. Часто болезнь станет следствием интенсивной вредоносной деятельности патогенных микроорганизмов. Тогда понадобится соответствующее лечение, которое предполагает использование лекарственных препаратов.

Общепрофильные врачи не во всех случаях берут в расчет необходимость диагностики психоэмоциональных факторов болезни. Встречаются ситуации, когда сам больной обращается к узкопрофильному специалисту по терапии различных патологических изменений (в рассматриваемом случае – к ЛОР-врачу). О пересмотре образа жизни требуется задуматься пациентам, имеющим дело с постоянными дисфункциями слуховых органов либо страдающих рецидивированием отита.

Глухота и потеря слуха

Основные факты

Примерно каждый третий человек в возрасте старше 65 лет страдает от инвалидизирующей потери слуха. Самая высокая распространенность этого состояния в данной возрастной группе отмечается в Южной Азии, Тихоокеанском регионе Азии и в Африке к югу от Сахары.

Потеря слуха и глухота

Человек, не способный слышать так же хорошо, как слышит человек с нормальным слухом — порог слышимости 25 дБ или ниже в обоих ушах — страдает от потери слуха. Потеря слуха может быть легкой, умеренной, тяжелой или глубокой. Она может развиваться в одном или обоих ушах и приводить к трудностям в слуховом восприятии разговорной речи или громких звуков.

Понятие «тугоухости» применяется по отношению к людям с потерей слуха, варьирующейся в пределах от легкой до тяжелой. Обычно люди с потерей слуха общаются с помощью разговорной речи и для улучшения слышимости могут пользоваться слуховыми аппаратами, кохлеарными имплантатами и другими вспомогательными средствами, а также субтитрами. Людям с более значительной потерей слуха могут помочь кохлеарные имплантаты.

«Глухие» люди, в основном, страдают от глубокой потери слуха, при которой они слышат очень мало или не слышат вообще. Часто для общения такие люди используют язык жестов.

Причины потери слуха и глухоты

Причины потери слуха можно подразделить на врожденные и приобретенные.

Врожденные причины

Врожденные причины приводят к потере слуха, имеющейся при рождении или приобретенной вскоре после рождения. Потеря слуха может быть вызвана наследственными и ненаследственными генетическими факторами или некоторыми осложнениями во время беременности и родов, включая следующие:

  • краснуха, сифилис и некоторые другие инфекции матери во время беременности;
  • низкая масса тела при рождении;
  • асфиксия при рождении (недостаток кислорода во время родов);
  • ненадлежащее употребление лекарственных средств (таких как аминогликозиды, цитотоксические препараты, противомалярийные лекарства и диуретики) во время беременности; и
  • тяжелая желтуха в неонатальный период, которая может приводить к поражению слухового нерва новорожденного ребенка.

Приобретенные причины

Приобретенные причины приводят к потере слуха в любом возрасте.

  • инфекционные заболевания, включая менингит, корь и свинку;
  • хроническая инфекция ушей;
  • скопление жидкости в ухе (средний отит);
  • использование некоторых лекарственных средств, таких как препараты, применяемые для лечения неонатальных инфекций, малярии, лекарственно устойчивого туберкулеза и онкологических заболеваний;
  • травмы головы или уха;
  • чрезмерный шум, в том числе на рабочих местах, например от оборудования или взрывов;
  • рекреационное воздействие громких звуков, например во время использования персональных аудиоустройств при высоких уровнях громкости и в течение продолжительных периодов времени и регулярное посещение концертов, ночных клубов, баров и спортивных мероприятий.
  • старение, в частности из-за дегенерации сенсорных клеток; и
  • ушная сера или инородные предметы, блокирующие наружный слуховой проход.

Хронический средний отит является распространенной причиной потери слуха среди детей.

Воздействие потери слуха

Функциональное воздействие

Прежде всего, потеря слуха сказывается на способности человека общаться с другими людьми. У детей с нерешенной проблемой потери слуха часто наблюдается задержка в развитии разговорной речи.

Нерешенная проблема потери слуха и заболевания ушей, такие как средний отит, могут приводить к значительному неблагоприятному воздействию на успеваемость детей. Но предоставление людям с потерей слуха возможностей для общения позволяет им принимать участие в общественной жизни на равных основаниях с другими людьми. Общение может происходить с помощью разговорной/письменной речи или языка жестов.

Социальное и эмоциональное воздействие

Лишение возможностей для общения может оказывать значительное воздействие на повседневную жизнь, вызывая чувство одиночества, изоляции и безысходности, особенно среди пожилых людей, страдающих от потери слуха.

Экономическое воздействие

По оценкам ВОЗ, нерешенная проблема потери слуха обходится ежегодно в 750 миллиардов долларов США в глобальных масштабах. Это включает расходы сектора здравоохранения (за исключением стоимости слуховых аппаратов), расходы на помощь в процессе обучения, потери производительности и социальные издержки.

В развивающихся странах дети, страдающие потерей слуха и глухотой редко получают какое-либо образование. Среди взрослых людей, страдающих глухотой, отмечается гораздо более высокий уровень безработицы. По сравнению с общим работающим населением среди работающих глухих людей отмечается более высокая процентная доля людей, занимающихся менее квалифицированной работой.

Улучшение доступа к образованию и службам профессиональной реабилитации и повышение осведомленности, особенно среди работодателей, о нуждах людей, страдающих от потери слуха, может способствовать снижению уровней безработицы среди этой группы людей.

Профилактика

Считается, что, в целом, половину всех случаев потери слуха можно предотвращать с помощью медико-санитарных мер.

Среди детей в возрасте до 15 лет 60% случаев потери слуха вызваны предотвратимыми причинами. Этот показатель выше в странах с низким и средним уровнем дохода (75%) по сравнению со странами с высоким уровнем дохода (49%). Предотвратимые причины потери слуха у детей включают следующие:

  • Инфекции, такие как свинка, корь, краснуха, менингит, цитомегаловирусные инфекции и хронический отит среднего уха (31%).
  • Осложнения при родах, такие как асфиксия плода при рождении, низкая масса тела, недоношенность и желтуха (17%).
  • Использование ототоксических лекарственных средств среди беременных женщин и детей грудного возраста (4%).
  • Иные (8%).

В число простых стратегий профилактики входят следующие:

  • иммунизация детей против детских болезней, включая корь, менингит, краснуху и свинку;
  • иммунизация девочек подросткового возраста и женщин детородного возраста против краснухи до наступления беременности;
  • предотвращение цитомегаловирус у беременных женщин путем надлежащей гигиены, выявление и лечение сифилиса и и некоторых других инфекции;
  • укрепление программ охраны здоровья матери и ребенка, включая содействие безопасным родам;
  • соблюдение надлежащей гигиены ушей;
  • уменьшение воздействия (как на работе, так и во время отдыха) громких шумов путем повышения осведомленности о рисках; разработки и применения соответствующих законов и настоятельных рекомендаций в отношении использования средств индивидуальной защиты, таких как беруши и шумоподавляющие внутриушные и головные наушники.
  • скрининг детей на средний отит с последующими надлежащими мерами медицинской помощи или хирургическими вмешательствами;
  • избежание применения некоторых лекарственных средств, которые могут быть вредными для слуха, применение только по назначению и под контролем квалифицированного врача;
  • направление новорожденных детей из групп высокого риска (при наличии глухих членов семьи или рожденных с низкой массой тела, асфиксией, желтухой или менингитом) для ранней проверки слуха, быстрой постановки диагноза и надлежащего ведения в случае необходимости;
  • введение в действие глобального стандарта ВОЗ-МСЭ для персональных аудиосистем и устройств. Это может быть сделано правительствами и производителями смартфонов и MP3-плееров. В случае его соблюдения, этот стандарт может способствовать предупреждению потери слуха по причине небезопасного прослушивания музыки, которое наносит вред слуху;
  • просветительная работа среди молодежи и всего населения в отношении потери слуха, ее причин, профилактики и выявления.
Читайте также:  Жена изменяет мужу – как узнать Мужчина и женщина

Выявление и ведение

Раннее выявление и принятие соответствующих мер являются основными факторами для минимизации воздействия потери слуха на развитие ребенка и его успеваемость. Среди детей грудного и раннего возраста, страдающих от потери слуха раннее выявление и ведение в рамках программ по проверке слуха детей грудного возраста может способствовать улучшению результатов развития речи и успеваемости ребенка. Глухие дети должны иметь возможности для обучения языку жестов вместе с членами своих семей.

Скрининг с целью выявления болезней ушей и потери слуха в дошкольных учреждениях, школах и на местах работы может также быть эффективным для раннего выявления и ведения потери слуха.

Раннее выявление потери слуха является преимуществом для людей с потерей слуха, также им могут быть полезными слуховые аппараты, кохлеарные имплантаты и другие вспомогательные средства. Для них также могут быть полезными логопедическое лечение, восстановление слуха и другие соответствующие услуги. Но с помощью производимых в настоящее время слуховых аппаратов можно удовлетворить менее 10% глобальных потребностей и менее 3% потребностей в развивающихся странах. Отсутствие служб по подбору и техническому обслуживанию слуховых аппаратов, как и отсутствие батареек также являются препятствиями в странах с низким уровнем дохода. Обеспечение более широкого наличия доступных по стоимости и надлежащим образом подобранных слуховых аппаратов, а также служб последующего наблюдения во всех частях мира принесет пользу многим людям с потерей слуха.

Люди, у которых развивается потеря слуха, могут учиться общению, приобретая навыки чтения по губам, а также используя написанные или напечатанные тексты и язык жестов. Обучение языку жестов будет полезно для детей с потерей слуха, а субтитры и сурдоперевод на телевидении облегчат доступ к информации.

Официальное признание национальных языков жестов и более широкое использование сурдоперевода являются важными действиями для улучшения доступа к службам языка жестов. Законы, обеспечивающие права человека, и другие защитные меры могут также способствовать лучшему социальному приобщению людей, страдающих от потери слуха.

Содействие организациям людей с потерей слуха, родителям и группам поддержки семей и усиление законодательства, обеспечивающего права человека, могут также способствовать лучшему социальному приобщению людей с потерей слуха.

Деятельность ВОЗ

ВОЗ оказывает содействие государствам-членам в разработке программ первичных мер охраны здоровья уха и слуха, интегрированных в системы первичной медико-санитарной помощи стран. Работа ВОЗ включает следующее:

  • поддержка государств-членов для разработки и осуществления национальных планов для программ первичных мер охраны здоровья уха и слуха и руководство в этой области;
  • обеспечение технических ресурсов и руководства для специальной подготовки работников здравоохранения в области охраны здоровья уха и слуха;
  • разработка и распространение рекомендаций по устранению основных предотвратимых причин нарушения слуха;
  • проведение информационно-разъяснительной работы для повышения осведомленности в отношении распространенности, причин и воздействия потери слуха, а также возможностей в области профилактики, выявления и ведения;
  • разработка и распространение основанных на фактических данных методик для проведения эффективной информационно-разъяснительной работы;
  • продвижение Всемирного дня слуха в качестве ежегодного информационно-разъяснительного мероприятия;
  • создание партнерств для разработки надежных программ по охране слуха, включая инициативы по обеспечению доступных по цене слуховых аппаратов, кохлеарных имплантатов и услуг;
  • сбор данных о глухоте и потере слуха для демонстрации масштабов этой проблемы;
  • введение в действие и продвижение глобального стандарта ВОЗ-МСЭ для персональных аудиосистем и устройств.
  • содействие безопасному прослушиванию для снижения риска развития потери слуха в результате воздействия рекреационного шума в рамках инициативы ВОЗ «Не подвергайте свой слух опасности»; и
  • содействие социальному приобщению инвалидов, в том числе глухих людей, например, с помощью реабилитационных сетей и программ на уровне отдельных сообществ.
  • В 2017 году 70-я сессия Всемирной ассамблеи здравоохранения приняла резолюцию о предотвращении глухоты и потери слуха. Эта резолюция призывает государства-члены интегрировать стратегии по уходу за ушами и слухом в рамках своих систем первичной медико-санитарной помощи в рамках всеобщего охвата услугами здравоохранения. Она также просит ВОЗ предпринять ряд мер по пропаганде ухода за ушами и слухом на глобальном уровне, включая многие из упомянутых выше.

1 Под инвалидизирующей потерей слуха понимается потеря слуха в слышащем лучше ухе, превышающая 40 дБ у взрослых людей и 30 дБ у детей.

Ссылка на основную публикацию
Уход за швом после операции советы врача
Уход за швом после операции: советы врача Содержание Оперативное вмешательство обычно заканчивается наложением швов. В первые дни за ними ухаживают...
Успокоительная смесь настоек из 5 компонентов валерьянки, пустырника, пиона, боярышника и корвалола
Смесь из 5 настоек для сердца и сосудов — лечебные свойства и процесс приготовления Врач натуротерапевт, фитотерапевт Рано или поздно...
Успокоительное для грудничка чему следует отдать предпочтение
Лучшие успокоительные средства и таблетки от нервов Столкнувшись с неблагоприятной жизненной ситуацией, даже самый уравновешенный человек теряет покой и не...
Ухудшение памяти симптомы, причины, лечение Food and Health
Провалы в памяти: 8 причин забывчивости На проблемы с памятью сегодня жалуются едва ли не все. Но одно дело, если...
Adblock detector