Что происходит во время чихания

Когда чихать на всё хотел: мифы и правда о чихании

У нас принято говорить «Будь здоров!» тому, кто рядом чихнул. Хотя если он при этом не прикрыл рот, беспокоиться следует о собственном здоровье — инфекция с чихом разлетается с невероятной скоростью не меньше чем на два метра. Почему и зачем мы чихаем, «Доктору Питеру» рассказал заместитель директора НИИ уха, горла, носа и речи профессор Сергей Рязанцев.


Фото: pixabay.com

Со скоростью «Сапсана»

Чихание — безусловный рефлекс, который выполняет защитную функцию. Чихаем мы, чтобы очистить слизистую оболочку полости носа от попавших на нее раздражителей — пыли, аллергенов, едких веществ типа перца. В отличие от другого безусловного рефлекса — кашля при чихании форсированный выдох идет через нос, а не через рот. Но у обоих один главнокомандующий — головной мозг.

Казалось бы, чихнул за секунду. А в организме в это время происходит настоящая «спецоперация». Начинается с раздражения слизистой оболочки носа (обычно в зоне нижней и средней носовых раковин, носовой перегородки). Нервные окончания на слизистой передают импульс в продолговатый мозг и «дыхательный центр», далее по передним корешкам спинного мозга сигнал идет к дыхательным мышцам. Мы делаем глубокий вдох, мягкое нёбо поднимается, спинка языка прижимается к твердому нёбу, закрывая носоглотку и ротовую полость, закрываются глаза. Далее наступает черед межреберных мышц, мышц диафрагмы, прямых мышц живота, гортани. Наконец, мы делаем сильный выдох через нос.

Во время «чихательного» процесса в нижних дыхательных путях создается высокое давление — оно в десятки раз выше нормы, что позволяет мощной струе воздуха захватить и вынести из полости носа все попавшие туда инородные тела и раздражители. Скорость создаваемого при этом воздушного потока почти как у «Сапсана» — 120-130 км в час (средняя скорость «Сапсана» в пути около 200 км в час — Прим. ред.). Поэтому нет ничего удивительного в том, что брызги при чихании, если не прикрывать нос, разлетятся на всё и всех в радиусе как минимум двух метров. Недаром говорят, что заразительнее всех смеются и чихают больные гриппом.

Можно ли чихнуть с открытыми глазами или во сне?

Чихнуть с открытыми глазами невозможно. В момент спазма мышц, отвечающих за чихание, одновременно сокращаются мышцы, регулирующие движение глаз, заставляя их закрыться. То есть они закрываются рефлекторно, в том числе для защиты от повреждения глазных сосудов. Невозможно чихнуть и с открытым ртом – он закрывается «автоматически».

Еще говорят, что нельзя чихнуть во сне. Но это миф. Заснуть так крепко, чтобы нервные сигналы полностью «отключились», можно лишь под наркозом. В обычной жизни сон не такой глубокий, «спит» только кора мозга, а подкорковые центры мозга продолжают работать. Просто ночью вокруг не так много раздражителей, поэтому и чихаем во сне мы не часто. Но если, например, человек будет спать на сене и в нос попадут пылевые частицы, он обязательно чихнет.

Еще раз, еще много-много раз

Чихание — важный диагностический признак. Если человек чихает больше 2-3 раз подряд, дело не в раздражении слизистой носа. Скорее, причина — аллергическая реакция. При аллергии выделившийся в организме гистамин (тканевый гормон из группы биогенных аминов — Прим. ред.) воздействует на нервные окончания подобно пылевым частицам и вызывает чихание.

Читайте также:  Скандинавская ходьба польза и вред

Многократное чихание может быть также связано с аллергией на алкоголь. Вернее, на примеси или продукты виноградного и плодово-ягодного брожения. В основном это вина или настойки. Чистый спирт (этиловый, нашатырный) может вызывать чихание только при вдыхании, химически раздражая слизистую оболочку полости носа.

Очень редко многократное чихание может говорить о неврологических нарушениях, при которых раздражаются «чихательные» центры в головном мозге. С этой патологией уже работают неврологи. Описан, например, случай, когда женщина чихала два дня подряд.

Не можешь чихнуть? Посмотри на солнце

Чихаем мы в 4 этапа: латентный (предвестник), подготовительный (замыкание голосовой щели и носоглотки с помощью небного клапана), собственно чихание (сильный выдох через нос) и последовательное расслабление мышц.

Бывает, что процесс застопоривается на втором этапе. Человек чувствует — вот-вот чихнет, но ничего не получается. Чтобы довести дело до конца, надо посмотреть на яркое солнце или что-нибудь блестящее. Это вызовет раздражение зрительных нервов, которые дополнят раздражение рецепторов в носовой полости и помогут чихнуть.

Чихание как способ «прочистить» мозги

Раньше люди специально вызывали чихание — это было модно. Для этого использовали нюхательный табак. Мода на него появилась в середине XVII века у богатых парижан и быстро распространилась по всей Европе, удержавшись почти два столетия. В России нюхательный табак тоже был очень популярен, в том числе у императоров. Особенно любили нюхать табак Елизавета Петровна и Екатерина II, после них в Золотой кладовой Эрмитажа осталась богатейшая коллекция табакерок. Зачем они это делали? Во время чихания сильная воздушная волна проходит по своду носоглотки, одновременно воздействуя на сосуды и активируя лимбическую систему в головном мозге (она отвечает за эмоции). Это вызывало прилив сил и бодрости, «прочищало мозги». Когда этот эффект заметили, то и стали вызывать чихание искусственно.

Сдерживать чихание: вредно или некультурно?

В целом сдерживать любые физиологические позывы организма для здоровья не очень полезно. Но это во многом определяется культурой и традициями. В некоторых странах не принято сдерживать выделение любых жидкостей и газов, и общество на это внимания не обращает. Наши же культурные традиции заставляют вести себя иначе — мы стараемся в публичных местах не сморкаться и сдерживать кишечные газы. Чихание все же лучше не останавливать. Высокое давление, которое создается внутри во время этого процесса, может спровоцировать разрыв микрососудов глаз или носа, вызвать головную боль. Важно только не забывать прикрывать рот, желательно бумажным платком.

От чихания можно умереть. Теоретически

При чихании серьезно повышается давление в дыхательной системе, на это рефлекторно реагирует артериальное давление — оно тоже начинает расти. Теоретически это может спровоцировать у больного человека и кровоизлияние, и даже отрыв тромба с инсультом. Но это в теории и при определенной предрасположенности. В литературе же пока описана только одна смерть от чихания, и та в рассказе Чехова «Смерть чиновника». Напомню, главный герой рассказа случайно чихнул в театре, обрызгав слюной высокопоставленного генерала, а потом умер от страха.

Читайте также:  Из чего должен состоять первый прикорм малыша

В чихании и слезах от лука «виноват» нос

Слезоотделение, как и чихание, — один из назальных защитных рефлексов. Почему, когда мы режем лук, глаза слезятся, а очки при этом не помогают? Потому что частицы лука раздражают не столько глаза, сколько чувствительные окончания тройничного нерва в полости носа. Сигнал от них передается нервным волокнам, идущим к слезной железе. Выделяющаяся слеза стекает не только из глаза наружу. Львиная доля слез попадает в слезно-носовой канал, как бы «смывая» вредные вещества из носа (вот почему при плаче «хлюпают носом»). Такую же реакцию можно наблюдать, если резко вдохнуть нашатырный спирт.

Слезы образуются постоянно, только мы их не видим — они незаметно попадают в полость носа и очищают её. Также на ежедневное очищение работает и слизь, образующаяся за счет желез носа и бокаловидных клеток,— за сутки её выделяется примерно поллитра. Слизь распределяется по носовой полости в виде очень тонкой пленки, в которой собственно и задерживаются пыль, аллергены, грибки. Так называемые «реснички» на слизистой оболочке как по эскалатору продвигают попавшие внутрь частички в носоглотку, потом мы их проглатываем и уже в ЖКТ желудочный сок всё переваривает, убивая опасные бактерии и микробы.

Цените способность чихать. Её можно лишиться

Человек может потерять способность чихать, если слизистая оболочка полости носа перестанет нормально работать. Такое может произойти при различных заболеваниях. Например, при атрофическом рините или озене (прогрессирующий атрофический процесс в слизистой оболочке, хрящевых и костных структурах носа). Это заболевание (его еще называют зловонным насморком) в Петербурге встречается редко, больше распространено на западе Белоруссии и Украины. При озене слизистая покрывается громадным количеством корок, из-за чего нос перестает справляться со своей защитной функцией. Нет раздражения — нет чихания.

Во время чихания перестает биться сердце: правда или ложь?

Существует убеждение, что когда человек чихает, его сердце на мгновение перестает биться. Мысль о том, что во время чихания сердце замирает, возможно, берет свое начало ещё в раннем средневековье в Европе, когда люди верили, что чихание может привести к смерти из-за большого количества выдыхаемого человеком воздуха.

Чихание — рефлекс, который нужен для того, чтобы очистить нос от инородных частиц. Автор фото: James Gathany

В тот период никто не знал, что в действительности чихание – это всего лишь рефлекс, призванный «выгнать» из носа инородные частицы, раздражающие его слизистую оболочку. Чувствительные нейроны в носу воспринимают это раздражение и посылают в мозг сигнал, чтобы грудная клетка сжалась, а легкие произвели выдох со скоростью примерно 50—120 м/сек.

Но одно мозг не делает точно, он не «приказывает» сердцу остановиться. Как бы сильно человек ни чихал, сердцебиение не прекратится. Тем не менее не исключено, что иногда во время чихания сердце может «пропустить удар» в результате изменения давления в груди, которое может повлиять на кровоток.

Интересно, что в Древней Греции чихание считалось божественным знамением. Так, например, в 401 году до н.э. афинский полководец Ксенофонт выступал с речью, призывающей его однополчан воевать против персов. В заключение своего выступления оратор чихнул. Солдаты были впечатлены и посчитали, что таким образом боги выражают свою солидарность со словами Ксенофонта.

Читайте также:  Гимнастика для шейного отдела позвоночника

Почему мы чихаем? Что при этом происходит?

Чихание — это защитный безусловный рефлекс, обеспечивающий удаление инородных частиц из дыхательных путей. Акт чихания осуществляется следующим образом: сначала человек ощущает щекотание в носу, предваряющее появление чихательного рефлекса, потом глубоко вдыхает воздух, наполняя лёгкие; у него поднимается мягкое нёбо, сокращаются дужки зева, поверхность языка прижимается к твердому нёбу, непроизвольно закрываются глаза. Затем сокращаются межрёберные, диафрагмальные и брюшные мышцы. Последними сокращаются мышцы гортани, из-за чего голосовая щель смыкается. Все эти рефлекторные действия в конечном итоге приводят к тому, что образуется повышенное внутрибрюшное и внутригрудное давление. После этого воздух энергично выдыхается.

Чихание является защитным механизмом.

В общих чертах,раздражитель поступает в носовые ходы,соответствующие рецепторы посылает сигнал в соответствующие отделы головного мозга,мозг в ответ посылает импульсы в различные структуры организма:слизистую носа,вызывая гиперсекрецию(чаще это все же местный ответ без участия гм),диафрагмальные мышцы и мышцы передней брюшной стенки.

Происходит что-то вроде форсированного дыхания:глубокий вдох перед и глубокий выдох.Выдох резкий за счёт сокращения перечисленных мышц.Необходимо это для того,что бы создать скорость и давление тока воздуха,достаточное для того,чтобы удалить инородный агент из носовых ходов.

Один мой знакомый утверждает, что люди делятся на два типа: тех кто чихает один раз и на тех, кто чихает два и более раза подряд. Способы практического применения этой классификации остаются загадкой.

Итак, независимо от типа, это древний и очень полезный защитный рефлекс. Акт чиханья начинается с ощущения щекотки в носу и заканчивается резким сокращением мышц брюшного пресса, диафрагмы, межреберных мышц и мышц гортани. Следствием этих сокращений является интенсивный выдох носом. И еще какой интенсивный! Скорость движения воздуха на уровне голосовой щели порядка 100 м/с (с такой скоростью бросает стрелу турецкий лук в руках умелого янычара), развивается давление около 100 мм.рт.ст. (так давит вода вам на уши в бассейне на глубине 1,4 метра). Понятно, что такой поток воздуха, проходя через носовую и ротовую полости захватывает частички слюны и слизи и разносит на расстояние 2-3 метра. Что очень способствует избавлению от инородных тел типа пыли, попадающих в нос во время дыхания или принюхивания. Пыль не единственная причина — каждый кто смотрел на солнце знает об этом. И опять вагон полезности: прямой яркий свет чреват травмами сетчатки, а во время чиханья вы рефлекторно зажмуритесь. Про респираторные заболевания типа «насморк» не будем — другая тема.

Может возникнуть резонный вопрос про употребление нюхательного табака — зачем? Если отбросить элемент моды, то — ради удовольствия. По своему физиологическому и морфологическому характеру акт чиханья очень похож на оргазм, только длится меньше и интенсивность несколько ниже, а так — те же резкие сокращения мышц в следствие тактильного возбуждения рецепторов, со всеми вытекающими. Так что ни в коем случае не сдерживайте желания чихнуть — это полезно (физиологично) и не лишено приятности. Если же обстоятельства радикально этому препятствуют, как в случае прекрасного экзекутора Червякова, чихнувшего на лысину статского генерала и, если верить Чехову, помершего от огорчения, есть верный способ — довольно сильно придавить кончик носа пальцем — чихать сразу расхочется.

Ссылка на основную публикацию
Что показывает рентген черепа
Рентген головы Визуализация черепной коробки и головного мозга осуществляется при помощи рентгеновских лучей. При воздействии их на ткани различной плотности...
Что означает повышенный белок в моче на поздних сроках беременности, опасна ли протеинурия при берем
Белок в моче при беременности на поздних сроках Белок в моче – один из самых частых симптомов, выявляемых на поздних...
Что означает скорость оседания эритроцитов (СОЭ) Норма, причины повышения или понижения
СОЭ (скорость оседания эритроцитов) по Вестергрену Описание СОЭ (скорость оседания эритроцитов) — показатель скорости разделения крови. Изменение показателя СОЭ необходимо...
Что полезно при варикозе 14 рецептов для здоровья вен
Что пить при варикозном расширении вен Главная О больнице Сведения о врачах Отделения Вакансии Руководители Наша лицензия Устав Свидетельство Программа...
Adblock detector